اگر خواستار ضربه گیری مناسب برای راحتی بیشتر کفش خود هستید، تمام آن چیزی که لازم دارید ضربه گیر پاشنه (OTC) میباشد. اما اگر شما دارای مشکلات ساختاری و بیومکانیکی (Biomechanical) هستید، استفاده از این ضربه گیر به تنهایی کمک کننده نیست، در حقیقت باعث بدتر شدن مشکل شما می‌شود. با ما همراه باشید تا به توضیحات بیشتری در این رابطه بپردازیم.
ورود به صفحه اصلی فروشگاه اینترنتی خرید کفش و کتانی اورجینال پَل
لیست قیمت انواع کفش و کتونی اسپرت اورجینال
پاشنه پا، عضوی بسیار حساس و مهم!
مواردی که باید در رابطه با ضربه گیر پاشنه پا بدانید
امروزه ضربه گیرهای پاشنه در طرح‌ها و شکل‌های مختلفی برای مشکلات خاص از جمله دردهای پاشنه پای دوندگان طراحی و ساخته شده اند به گونه‌ای که این نوع ضربه گیرها با نام تکنولوژی یاد می‌شوند.
شما میتوانید از ضربه گیرهای پاشنه برای هر کفشی که دلخواهتان هست استفاده کنید؛ با این وجود میتوان گفت پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند برای خانم ها راحت تر شده است!
همانطور که میدانید پاشنه پا محل قرارگیری مویرگ های عصبی بوده و به همین دلیل است که باید اهمیت فراوانی به محل قرارگیری پاشنه داده شود و بسیار حائز اهمیت است که چه نوع کفش و کفی برای پوشیدن و استفاده مداوم انتخاب کنید.
بخوانید : علت احساس درد در ساق پا چیست؟
برخی از محصولات ضربه گیر پاشنه پا (OTC) از قوس کف پا نیز مراقبت می‌کنند. در موارد دیگر، برای جذب ضربه از طریق پاشنه کفش و همچنین برای از بین بردن فشار بالای فعالیت های فیزیکی بر روی پا مثل دویدن یا ورزش کردن، طراحی شده اند.
علی‌رغم انتخاب های گسترده ای که برای کاهش درد پاشنه پا وجود دارد، او تی سی (OTC) یا همان ضربه گیر پاشنه پا، ضربه اضافی را به داخل کفش شما منتقل میکند. با وجود اینکه ویژگی ضربه گیر پاشنه پا قادر به کم کردن درد پاشنه پا میباشد، اما مشکلات قوزک و پای شما را درمان نمی‌کنند.
مشاهده انواع مدل کفش و کتونی مناسب پیاده روی اورجینال
عملکرد درست ضربه گیر پا بستگی به دلیل درد پاشنه پا دارد!
سوال مهمی که در اینجا مطرح است، این است که پاشنه پای شما به چه علت درد میکند؟
اگر پاهای شما سالم است اما در زمان ایستادن طولانی مدت، پاشنه پای شما درد میکند، ضربه گیر پاشنه به شما کمک خواهد کرد!
اگر قصد دارید در مواقعی از کفش های پاشنه بلند استفاده کنید، ضربه گیر پاشنه پا یا همان او تی سی (OTC) بهترین گزینه است چرا که پنجه های پا از درد و فشاری که به آن وارد شده آسوده می‌شوند. اما اگر درد شما به دلیل مشکلات بالقوه ای در مفاصل، استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و عصب های پا و قوزک پا باشد، ضربه گیر پاشنه یا همان او تی سی (OTC) به جای اینکه برای درد پاشنه پا خوب باشند، باعث بدتر شدن مشکل پا نیز می‌شود.
ممکن است استفاده از تکنولوژی ضربه گیر پاشنه او تی سی OTC یا (Over the counter) در کفش ها به اندازه کافی سبب کاهش درد شده و به فرد اجازه حرکت بدهد، اما همانطور که پیشتر گفته شد، اگر شخصی دارای مشکلات ساختاری و بیومکانیکی (Biomechanical) باشد، استفاده از ضربه گیر پاشنه اشتباه است!
زمانی که شما به انجام فعالیت‌های خود علی‌رغم نشانه‌های اولیه مانند درد به حرکت ادامه می‌دهید، فشار مدوام بر روی پاها میتواند مشکلات کوچکی را در درمان درد پاشنه پا به وجود بیاورد.
مواردی که پیشنهاد می‌کنیم مطالعه کنید:
-
عارضه‌ی پای ضربدری چطور به وجود می‌آید؟
-
علت سرد شدن پا و علائم آن چیست؟
-
چه کفشی برای پیاده روی مناسب است؟
-
علت درد در انگشتان پا چیست؟
دیدگاهتان را به اشتراک بگذارید